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トレーニングをする上で大事なことをお伝えいたします

モチベーションアップに繋げていただけるよう情報を公開

効率的に理想の体を作り上げるヒントをブログで紹介しております。理想の体を効率的に作り上げるためには、トレーニングと食事法を組み合わせて、無駄のないプログラムをこなしていく必要があります。英語ネイティブで日本語バイリンガルのトレーナーが会員様一人ひとりの心に寄り添い、それぞれのご要望にお応えしたトレーニングをご提供いたします。言語専攻の教育学士を有し、ISSAでボディービル専門フィットネストレーナーと栄養士の資格を取得しており、丁寧に指導いたしますので安心してご受講いただけます。

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    英会話おすすめ!同時にフィットネスをしなが...

    2023/03/30
    英会話おすすめなのは、英語を勉強するだけでなく、同時にフィットネスをしながら英語を学ぶことです。目次理由① 英語をより覚えやすい理由② 二つの目標を一緒に達成理由③ 英語とフィットネスの組み...
  • 136 thumb ver1

    大家がブチギレないマンションのホームジム筋...

    2023/03/26
    マンションでホームジムを作りたいけど、何を買えばいいのか分からない人に必見。今回は、今までレビューし推奨したホームジム筋トレ器具を振り替え、マンションの大家を怒らせないものを紹介します。...
  • siora-photography-hgFY1mZY-Y0-unsplash

    なぜ英語を勉強することが難しいか?他の言語...

    2023/03/23
    英語を勉強することが難しいと思ったことがありませんか?実際に、その気持ちは普通です。今回はなぜ英語の勉強が難しく感じるかについて話します。①英語と日本語の言語間距離当然各言語は異なりますが...
  • 135 Quarter Rack Review.00_00_43_01.Still001

    ホームジム用クォーターラックは購入?検討?...

    2023/03/19
    ホームジム向けの商品が多く、どれを買えばいいのか迷ってしまいますよね。この動画では、ケーブルマシン用のレッグストラップをコスト、有効性、汎用性、実用性に基づいて評価し、購入すべきか、検討...
  • valerie-lendel-BqI4Cv6x_b4-unsplash

    英語の勉強がめんどくさい人にはこれ!大田区...

    2023/03/16
    英語の勉強がめんどくさいと思う原因は唯一です。あなたがしている勉強方法が楽しくないからです。苦労せず、楽しみながら勉強する方が圧倒的に効果的です。Tokyo Titanでは、その楽しい英語の勉強を一...
  • 134 Cable Machine Leg Straps.00_04_31_05.Still001

    ケーブルマシン用レッグストラップは購入?検...

    2023/03/12
    ホームジム向けの商品が多く、どれを買えばいいのか迷ってしまいますよね。この動画では、ケーブルマシン用のレッグストラップをコスト、有効性、汎用性、実用性に基づいて評価し、購入すべきか、検討...
  • online fitness

    フィットネスと英会話オンライン | 大田区パー...

    2023/03/08
    オンライン英会話レッスンなら、Tokyo TitanTokyo Titanでは、フィットネスだけでなく、英会話も一緒にオンラインで教えます。トレーナーは英語ネイティブの日本語バイリンガルの元翻訳・通訳者であり...
  • Dip belt

    筋トレ用の懸垂ベルトは購入?検討?または回...

    2023/03/05
    ホームジム向けの商品が多く、どれを買えばいいのか迷ってしまいますよね。今回は筋トレ用の懸垂ベルトをコスト、有効性、汎用性、実用性に基づいて評価し、購入すべきか、検討すべきか、回避すべきか...
  • personal trainer

    なぜ英語と筋トレ?英会話とフィットネス及び...

    2023/03/02
    英語と筋トレ。表面的には関係がなさそうですが、これは大間違いです。今回はなぜ私が英会話とフィットネスを合わせたか、そしてなぜそのやり方が成功するかを教えます。目次①英語とフィットネスは両方...

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    query_builder 2024/02/17
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「運動不足で太ってきた」「仕事で英語を使う必要があるのに話せない」「体力がなくて疲れやすい」などのお悩みはございませんか。京急本線大宮駅よりほど近い便利なロケーションで、フィットネスジムを営業しております。スポーツ留学をしたい方や英語と筋トレを一緒に習いたい方など一人ひとりのニーズにお応えして、マンツーマンのトレーニングをご提供いたします。

ジムに通いたくても、モチベーションを維持することが難しく、すぐに挫折してしまいそうな方が継続していけるように寄り添い、目標を達成するためにサポートいたします。英会話も会員様のレベルに合わせて、無理がないようにレベルアップを目指してまいります。英会話と体の両方を効率良く時短で鍛え、会員様の生活を豊かにするお手伝いをいたします。初めてご利用を検討される方のためにブログを配信しております。