トレーニングをする上で大事なことをお伝えいたします
モチベーションアップに繋げていただけるよう情報を公開
効率的に理想の体を作り上げるヒントをブログで紹介しております。理想の体を効率的に作り上げるためには、トレーニングと食事法を組み合わせて、無駄のないプログラムをこなしていく必要があります。英語ネイティブで日本語バイリンガルのトレーナーが会員様一人ひとりの心に寄り添い、それぞれのご要望にお応えしたトレーニングをご提供いたします。言語専攻の教育学士を有し、ISSAでボディービル専門フィットネストレーナーと栄養士の資格を取得しており、丁寧に指導いたしますので安心してご受講いただけます。
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2021/06/29ダイエットに困っていませんか? ダイエットが上手くいかない人は少なくありません。新しいダイエットを始めて、たくさん運動しながら自分に食事制限をかけます。苦労しながら生活を犠牲にして、努力...
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2021/06/28フィットネスジムに行くハードルが高いです。・フォームを間違えたり、恥ずかしいことをしたくない・他の人に見られているか気になる・自分のトレーニングに集中しにくいせっかくトレーニングをしたい... -
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2021/06/24ケトジェニックベジタリアンバナナダイエット糖質ゼロダイエットなど様々なダイエット情報が流れてきますが、正しい情報を見極めにくいですね全部「これが一番効果的だ!」と言われます一時的に成功す... -
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2021/06/21Tokyo Titanは2021年4月28日発売の『an-an』に掲載された特別な英会話教室です。話題になっている理由はユニークな英語の教え方です。教師は言語学専門家かつ、国際認定ボディメイク専門家のフィットネ... -
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2021/06/18大田区でフィットネスジムを探しですか?そうであれば、Tokyo Titanがおすすめです。英語を喋りながらトレーニングができ、とても効率的です。Tokyo Titanは英語ネイティブの言語学専門家及び国際認定... -
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長期休暇、病気から復帰した時の筋トレのやり方|大田区パーソナルトレーナーTokyo Titan
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「運動不足で太ってきた」「仕事で英語を使う必要があるのに話せない」「体力がなくて疲れやすい」などのお悩みはございませんか。京急本線大宮駅よりほど近い便利なロケーションで、フィットネスジムを営業しております。スポーツ留学をしたい方や英語と筋トレを一緒に習いたい方など一人ひとりのニーズにお応えして、マンツーマンのトレーニングをご提供いたします。
ジムに通いたくても、モチベーションを維持することが難しく、すぐに挫折してしまいそうな方が継続していけるように寄り添い、目標を達成するためにサポートいたします。英会話も会員様のレベルに合わせて、無理がないようにレベルアップを目指してまいります。英会話と体の両方を効率良く時短で鍛え、会員様の生活を豊かにするお手伝いをいたします。初めてご利用を検討される方のためにブログを配信しております。